「ブログ」の記事一覧

初めまして！インストラクターのTomomiです。

「ヨガを楽しみましょう！」初めまして！インストラクターのTomomiです。夏真っ盛りですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？さて、皆さんは、どんなヨガがお好きですか？一つ一つのポーズをきっちりとる、ハタヨガスタイル […]

はじめまして！ヨガインストラクターの林佳奈です。私は現在、北海道札幌市を中心に少人数制レッスンを行っています。ソウルアローでは完全マンツーマンレッスンなので、皆さまのご都合ややりたいことに合わせてオリジナルクラスを […]

はじめまして！ヨガインストラクターのＵ(ゆう)です♪ 私はヨガインストラクターになる前に、オフィスワークをしておりました。デスクワークスならではの不調や部位別のお悩み等、お気軽にご相談くださいね♡ 腰痛のお悩み […]

ブログタイトル（はじめまして）はじめまして。ヨガインストラクターのあさみです。あなたにあったヨガをあなたに合った時間であなたに合ったオーダーメイドのプログラムでレッスンを行います。人にはそれぞれ骨格の違い […]

はじめまして。ヨガインストラクターのあさみです。あなたにあったヨガをあなたに合った時間であなたに合ったオーダーメイドのプログラムでレッスンを行います。人にはそれぞれ骨格の違い身体の動きの得手不得手があります […]

こんにちわ、Comariです。今年も残すところあと一週間ですね。今日はクリスマスイブ。年末はどうしても、食べ過ぎ・飲み過ぎてしまいます。そんな時こそ、ヨガやストレッチ・セルフマッサージで身体をケアしていきましょう […]

プライベートレッスンでお悩み解決！？はじめまして！インストラクターのコマリです。全く初めての方から、身体を動かすのは好きだけど…..大人数のレッスンは苦手という方、何度もレッスン受けていてポーズはできてる […]

category Manami先生のブログはじめまして(^^) ポップピラティス、ヨガのインストラクターの Manamiです♬︎♡ ポップピラティス、ヨガのレッスンはもちろん 2つを組み合わせたヨガポップのレッスンもお […]

今日ははじめての生徒様でした。ストレッチヨガをやらせていただきました！普段デスクワークが多いようなので、少しでも体が楽になるような内容で進めさせていただきました。はじめはアイスブレイクをして初めてヨガにチャレンジ […]