ヨガレッスン 高田馬場2
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LESSON STUDIO 高田馬場 レッスンスタジオ2 東京都豊島区高田3-27-1 CLK高田ビル JR 高田馬場駅から徒歩5分 西武新宿線 高田馬場駅から徒歩5分 東京メトロ 高田馬場駅から徒歩5分 […]
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新潟のヨガ個人レッスンがスタート！
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新潟のヨガスタジオ個人レッスンがスタート！ ソウルアローヨガレッスンからお知らせです。 現在ソウルアローでは首都圏を始め、全国の都市でレッスンを行っています。 今回は新潟市でのレッスンがスタートしました。 レッスンをご希 […]
広島でのヨガスタジオ個人レッスンがスタート！
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広島でのヨガスタジオ個人レッスンがスタート！ ソウルアローヨガレッスンからお知らせです。 現在ソウルアローでは首都圏を始め、全国の都市でレッスンを行っています。 今回は広島県広島市と福山市でのレッスンがスタートしました。 […]
横浜関内のヨガ個人レッスン インストラクター募集 求人
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ヨガ インストラクター 求人募集 神奈川県横浜関内 ソウルアローのヨガスクールでは、既設コース及び新たに設置されるコースのため、インストラクターの募集をしております。ヨガのジャンルを問いません。 曜日、時間、条件等はご相 […]
浜松でのヨガスタジオ個人レッスンがスタート！
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浜松でのヨガスタジオ個人レッスンがスタート！ ソウルアローヨガレッスンからお知らせです。 現在ソウルアローでは首都圏を始め、全国主要都市でレッスンを行っています。 今回は静岡県浜松市でのレッスンがスタートしました。 レッ […]
川崎でのヨガスタジオ個人レッスンがスタート！
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ソウルアローヨガレッスンからお知らせです。 現在ソウルアローでは首都圏を始め、全国主要都市でレッスンを行っています。 今回は神奈川県川崎市でのレッスンがスタートしました。 レッスンをご希望の生徒さま、同時にインストラクタ […]
本厚木でのヨガスタジオ個人レッスンがスタート！
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本厚木でのヨガスタジオ個人レッスンがスタート！ ソウルアローヨガスクールからお知らせです。 現在ソウルアローでは首都圏を始め、全国主要都市でレッスンを行っています。 今回は神奈川県・本厚木でのレッスンがスタートしました。 […]
「股関節」 上野教室 2018-12-3-no0033-1166
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☆本日のレッスン☆ 今日のレッスンはお休みになりましたた。 今日は、股関節まわりを動かすアーサナを中心に行う予定でした。
「バランスポーズ」 上野教室 2018-11-26-no0033-1166
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☆本日のレッスン☆ ・ウォーミングアップ(肩甲骨、キャット&カウ) ・太陽礼拝A ・ヒップオープナー〜ヒップオープナーのシークエンスをヴィンヤサで ・ヒップスクエア、バランスポーズ ・後屈 ・クールダウン 今日は […]
「スティラ スッカ」 上野教室 2018-11-12-no0033-1166
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☆本日のレッスン☆ ・ウォーミングアップ ・キャット&カウ、キャットストレッチ ・後屈、ツイスト ・ヒップスクエア、バランスポーズ ・クールダウン 今日はちょっとヨガの哲学のお話。 今日は太陽礼拝なしのシークエン […]
「バックベンド〜後屈」 上野教室 2018-10-22-no0033-1166
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☆本日のレッスン☆ ・ウォーミングアップ(肩関節、肩甲骨メイン) ・太陽礼拝A〜ランジ、ウォーリアⅠ、パールシュヴォッタナーサナを入れたバリエーション ・バックベンド ・クールダウン 今日は後屈をピークポーズにしたシーク […]
「ダウンドッグ」池袋西口教室 2018-10-8-no0033
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☆本日のレッスン☆ ・ウォーミングアップ ・太陽礼拝A ・ダウンドッグ ・ヒップオープナー ・ヒップスクエア ・クールダウン 今日は途中でダウンドッグ(日本語では「下向きの犬のポーズ」、サンスクリット語だと「アドムカシュ […]
「リラックス」上野教室 2018-10-1-no0033-1166
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☆本日のレッスン☆ ・ウォーミングアップ ・手首、肩周りのストレッチ ・ガルダーサナとゴムカーサナの腕 ・コア ・クールダウン(前屈を多めに) ・ボディスキャン〜シャバーサナ 夜の2本連続のレッスン、2本目は立位のポーズ […]
「太陽礼拝」上野教室 2018-10-1-no0033-1166
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☆本日のレッスン1☆ ・ウォーミングアップ ・太陽礼拝A バリエーション ・ヒップオープナー ・ヒップスクエア ・ツイスト ・クールダウン 今日は、太陽礼拝をたっぷりとやりました！ 太陽礼拝は、呼吸と動きを連動させて幾つ […]
「ヒップオープナー」上野教室 2018-9-14-no0033
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☆本日のレッスン☆ ・ウォーミングアップ ・太陽礼拝A ・ヒップオープナー ・クールダウン ヒップオープナー=股関節を外側に開くポーズをやりました。 「ヴィラバドラーサナⅡ（戦士のポーズ2）」は、ヨガのレッスンではよく出 […]
新しいヨガインストラクター chiaki
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ソウルアローヨガレッスンに、新しいインストラクターが加わりました！ ★ ソウルアロー ヨガインストラクター ★ Chiaki ★「ヨガで心と身体をニュートラルに。」 プロフィールやレッスン内容、ムービーなどはコチラをご覧 […]
Hisako Lapis
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ヨガで内からハッピーに！ベリーダンスで美しく、華やかに☆彡 ジャンル ハタヨガ ビンヤサフローヨガ アシュタンガヨガ リストラティブヨガ 教えられること 【ハタヨガ】 ヨガのポーズの基本をきちんと説明しながら、呼吸やポー […]
上野ヨガレッスン 個人レッスンがスタート
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ソウルアローヨガレッスン 現在は東京、横浜、埼玉、千葉、大阪、京都、福岡、仙台、名古屋へ展開しているソウルアローヨガ個人レッスン。 今回は東京都上野でレッスンがスタート。 【詳しいスタジオの場所】 東京都台東区北上野2- […]