ヨガレッスン ソウルアロー

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ヨガレッスン竹ノ塚

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LESSON STUDIO 竹ノ塚 レッスンスタジオ 東京都足立区伊興３丁目18-19NYビル3F 東部伊勢崎線竹ノ塚から徒歩4分   レッスン場所となっているスタジオにはソウルアローの受付はありません。レッス […]
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ヨガレッスン渋谷5

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LESSON STUDIO 渋谷 レッスンスタジオ 東京都渋谷区道玄坂1丁目17-9 BUZZビル 井の頭線アベニュー口から徒歩1分 JR渋谷駅ハチ公口から徒歩５分   レッスン場所となっているスタジオにはソウ […]
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渋谷教室2023-05-07-no0073-­1435

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[category Erica先生のレッスンノート］ テーマ:肩甲骨と腰 今日はヨガ、ストレッチ、ベルトを使ったはじめてのレッスンです。 ストレッチベルトは体の硬い方でも簡単にストレッチを行うことができる道具の1つで後ろ […]
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渋谷教室2023-03-12-no0073-­1435

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[category Erica先生のレッスンノート］ ロータスを組むパート3 今日は前回、前々回に続き、足を蓮の形に組むロータス。 足首だけが柔らかくてもこの形は組めません。 普段からお悩みの腰痛を始めとして、下半身ハム […]
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渋谷教室2023-02-26-no0073-­1435

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[category Erica先生のレッスンノート］ ロータスを組んで、足首ふにゃふにゃ作戦！ 前回のレッスンから続いている呼吸法の時に、蓮の形を足で組むロータス。 できない方の理由はいくつかあると思いますが、まずは足首 […]
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誰でも簡単にダイエット！

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皆様こんにちは。 瑛莉花ゆうと申します。 皆様は肩こりや腰痛、ダイエットしたいなどお身体の悩みはお持ちでしょうか？ 私のピラティスのクラスでは、効果的に、簡単に レッスンを受けるたびに体が変わるレッスンをご提供させていた […]
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瑛莉花

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本場アメリカのピラティスでダイエット、肩こり、腰痛解消！ ジャンル ピラティス 教えられること ピラティス 経歴・プロフィール 現役のシンガー、ダンサー。 ネバダ州立大学ピラティス指導者資格7単位資格保有 数々のミュージ […]
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ヨガレッスン 仙台

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LESSON STUDIO 仙台 レッスンスタジオ 宮城県仙台市青葉区中央4丁目4-8 貸しビルB1 仙台駅 徒歩5分   レッスン場所となっているスタジオにはソウルアローの受付はありません。レッスン受講を希望 […]
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ヨガレッスン大宮

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LESSON STUDIO 大宮 レッスンスタジオ 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町1-27-1 第2開新社1F 大宮駅 徒歩4分   レッスン場所となっているスタジオにはソウルアローの受付はありません。レッスン受 […]
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ヨガレッスン 名古屋駅

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LESSON STUDIO 名古屋駅 レッスンスタジオ 愛知県名古屋市中村区椿町22-1 第二カニエビル3F 名古屋駅から徒歩3分   レッスン場所となっているスタジオにはソウルアローの受付はありません。レッス […]
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ヨガレッスン新宿3

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LESSON STUDIO 新宿 レッスンスタジオ 東京都新宿区新宿4-2-21相模ビル B1 新宿三丁目駅から徒歩1分 新宿駅から徒歩4分   レッスン場所となっているスタジオにはソウルアローの受付はありませ […]
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ヨガレッスン関内

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LESSON STUDIO 関内 レッスンスタジオ1 神奈川県横浜市中区太田町1-18-2 関内エスビル B1 関内駅から徒歩5分   レッスン場所となっているスタジオにはソウルアローの受付はありません。レッス […]
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